e hoje completamos a 13a. semana!
e aí? e aí que estamos ultrapassando aquela linha entre o primeiro e o segundo trimestre da gravidez.
é claro que vocês sabem que a gravidez de um ser humano divide-se em 3 trimestres, né?
então, o primeiro trimestre é aquele que requer mais cuidados, principalmente se for numa primeira gravidez, já que podem ocorrer alguns problemas, dentre eles o aborto natural, o descolamento de placenta... não que os outros meses -dois trimestres- não sejam importantes mas, a depender da gestação, agora o obstetra já pode liberar a grávida para a prática de exercícios, tais como a caminhada, a hidroginástica, a yoga, o pilates...
e é claro, eu já estou me batendo toda de vontade de voltar aos exercícios porque afinal de contas, a minha endócrino já disse: pode esperar um ganho de peso na casa dos 12kilos, você nunca foi magra, sempre viveu de privações alimentares, não pense que vai ganhar apenas 9kilos como as magrinhas que isso não vai acontecer com você... amei, né? #sqn
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