há dias que eu me ensaiava para fazer uma receita lá do blog da mimis, o quibe de quinoa.
ontem, ao sair do cursinho, me taquei pro açougue pra comprar 500gr de patinho moído e limpo, depois fui na Casa de Sarana comprar a quinoa em grão (300gr) e no mercado comprar a hortelã... hummmm!
chegando em casa corri pra cozinha as 16h40, mais ou menos, e fui fazer o quibe!
a receita é bem fácil de fazer e fica pronto rapidinho. sem contar o fato de que é magra, ou seja, nada de gordice...
repara: *Caloria: 246 Carboidrato: 12,9g Proteína: 31,5g Gordura: 7g* (fonte: blog da mimis)
repara: *Caloria: 246 Carboidrato: 12,9g Proteína: 31,5g Gordura: 7g* (fonte: blog da mimis)
blog da mimis |
já tinha compartilhado a receita com outras pessoas e soube que ela ficava super gostosa... até que eu mesma criei coragem e me taquei pra cozinha e fiz, testei e aprovei. super recomendo, ó! ah, e ficou pronto pro lanche, as 19h.
@aFanali |
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